Hinweise zu Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Bodyscan:
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, eine Matte, ein Kissen und etwas zu trinken mitbringen. Nicht für Akutpatient*innen geeignet.
Hinweis zur Fantasie- und Traumreise:
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Matte, Kissen, Papier, Malstifte und Wasser zum Trinken mitbringen.
weitere Informationen zu den Entspannnungstechniken finden Sie HIER
